鸡蛋枣汤是简单好做的养生食谱，具有补中益气，养血作用，适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。可以快速帮助你的身体恢复。
2.参芪母鸡汤应该是最常见的补汤和养生汤了：做法是将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。很适合流产后的调补。
注意事项
流产后，女性自己以及家人都应该注意产后调养的问题。尽量选择一些具有补血益气等作用的养生食谱，尽快把身体调理好，以免对身体造成不可挽回的伤害。同时，也要注意减轻女性的精神压力。
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