如何调理女性阳虚体质：
1. 精神：加强精神调养，尽量避免忧悲、惊恐等不良情绪。
2. 环境：选择采光好以及朝阳的居住地，保持室内通风、干燥，尽量避免长时间呆在空调房或对着风吹。
3. 运动：适当进行舒缓型运动，注意运动的频率、强度。
4. 饮食：选择温性且补阳的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、韭菜、香菜、大枣、龙眼等。
Copyright © 2019- aotx.cn 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务